WRA Trainer unterziehen sich umfangreichen Leistungstests

Kaum eine Woche ist das neue Jahr alt, schon sind die Trainer der Wild Rugby Academy wieder kräftig am Schwitzen. Im Rahmen einer umfangreichen Leistungsdiagnostik der 7er Nationalmannschaft am Olympiastützpunkt Rhein-Neckar, gilt es für die WRA Coaches Pierre Mathurin, Clemens von Grumbkow, Steffen Liebig, Hendrik van der Merwe, Raynor Parkinson sowie Anjo Buckman eine ganze Reihe an Tests zu absolvieren.

Unter der Leitung von Dr. Joachim Jost, Thomas Gwechenberger und Mareike Rittweg stehen neben Sprung-, Koordinations- und Sprinttests, auch ein Laktattest sowie eine Reihe von Schnell- und Maximalkrafttests auf dem Programm. Anhand der ausgewerteten Daten können dann individuell zugeschnittene Trainingspläne ausgestellt werden, die die Spieler in den kommenden Wochen für eine optimale Trainingsarbeit nutzen werden. Außerdem können durch die Tests muskuläre Dysbalancen analysiert und durch geeignete Reha-Maßnahmen verbessert werden. Diese Testreihe, die bereits im vergangenen Jahr bei einigen 7er Athleten durchgeführt wurde, ist ein erster wichtiger Baustein für die Vorbereitung auf das olympische Qualifikationsturnier Anfang August.